Nuus

Studies: Is gereelde wynverbruik gesond of sleg?


Wêreldwye alkoholnavorsing lewer omstrede resultate

Baie navorsing word gedoen oor alkoholverbruik en veral die genot van wyn. Talle groot studies oor alkohol het die afgelope ses maande alleen verskyn. Die groot belangstelling is nie verbasend as u kyk na die skadelike gevolge van alkohol op die mensdom nie. Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) word drie miljoen sterftes per jaar toegeskryf aan die skadelike alkoholverbruik. Dit is 5,3 persent van alle sterftes wêreldwyd. Maar is daar ook 'n gesondheidsbevorderende komponent in wynverbruik?

Die WGO se alkoholverslag gee 'n duidelike prentjie: die skadelike gebruik van alkohol is 'n oorsaaklike faktor by meer as 200 siektes en simptome. In die vroeë sterftes in die ouderdomsgroep tussen 20 en 39 jaar is 13,5 persent van alle sterftes as gevolg van alkohol. Aan die ander kant is daar 'n wydverspreide aanname dat 'n lae verbruik van wyn, soos 'n glas rooiwyn per dag, gesondheidsvoordele kan inhou. Die wetenskap is verdeeld oor hierdie vraag, soos 'n oorsig van die laaste belangrike alkoholstudies toon.

Lae en gereelde wynverbruik is goed vir die hart

In Augustus 2018 het navorsers van University College London tot die gevolgtrekking gekom dat 'n glas wyn per dag die risiko van hartsiektes met 50 persent kan verminder. Dit het ook getoon dat onreëlmatige wynverbruik - soms meer en soms minder - gepaard gaan met 'n 18 persent verhoogde risiko vir hartsiektes. Die studie is in die spesialiteitsjoernaal "BMC Medicine" gepubliseer en bevat data van 35.132 vroue.

Alkoholverbruik verhoog die risiko van hartsiektes en beroerte

In Junie 2018 het die kundiges van die Vanderbilt-universiteit in Tennessee tot die gevolgtrekking gekom dat die inname van vier of meer alkoholiese drankies op een dag tot verhoogde bloeddruk, bloedsuiker en cholesterolvlakke gelei het en sodoende die risiko vir 'n hartaanval of beroerte verhoog het. Die studie is gepubliseer in die tydskrif American Heart Association.

Wynverbruik kan demensie voorkom

In Augustus 2018 het 'n span navorsers van die Universiteit van Parys-Saclay gewys dat mense wat daagliks 'n glas wyn drink, demensie die helfte so dikwels ontwikkel as mense wat nie drink nie. Die navorsing is in die British Medical Journal gepubliseer en data van 9.000 deelnemers geëvalueer.

Swaar alkoholverbruik bevorder Alzheimersiekte

In Junie 2018 het navorsers van die Universiteit van Illinois bevind dat die drink van alkohol die risiko vir Alzheimers baie verhoog, omdat dit die brein se vermoë verminder om van giftige proteïene ontslae te raak in senuweeselle wat vermoedelik die siekte veroorsaak. Die resultate is in die 'Journal of Neuroinflammation' gepubliseer.

As u wyn drink, verhoog dit die spermtelling

Volgens die gevolgtrekkings van die wetenskaplikes by die Fondazione Policlinico in Milaan, het mans wat ongeveer vyf glase wyn per week drink 'n groter aantal sperma en 'n beter spermkwaliteit as mans wat nie drink nie. Die resultate is in Julie 2018 in die spesialiteitsjoernaal "Andrology" gepubliseer.

Die drink van wyn verlaag die kwaliteit van die slaap

Navorsers aan die Universiteit van Jyväskylä in Finland het bevind dat die drink van twee glase wyn een aand die volgende nag die kwaliteit van die slaap verminder het. Die slaapkwaliteit kan met tot 40 persent verminder word. Die resultate is in die tydskrif 'JMIR Mental Health' gepubliseer.

Wyn vertraag die groei van kanker

Die antioksidante in rooiwyn kan die vorming van proteïneklonte, wat in ongeveer 50 persent van alle kankerswere voorkom, stop, en sodoende die groei en verspreiding van gewasse vertraag. Dit is die gevolgtrekking wat navorsers van die Universiteit van Rio de Janeiro in Brasilië in Junie 2018 bereik het. Die studie is gepubliseer in die tydskrif "Oncotarget".

Rooiwyn help beskerm teen prostaatkanker

In Mei 2018 het navorsers aan die Universiteit van Wene bevind dat die drink van 'n glas rooiwyn per dag geassosieer word met 'n 12 persent laer risiko van prostaatkanker. Dit het gelei tot 'n ontleding van 611.000 mans. Die resultate is in die vaktydskrif "Clinical Epidemiology" gepubliseer.

Witwyn verhoog die risiko van prostaatkanker

Hierdie effek blyk egter slegs gereserveer te wees vir rooiwyn. Dieselfde navorsing aan die Universiteit van Wene het ook getoon dat gereelde en matige verbruik van witwyn die risiko van prostaatkanker vir mans met 26 persent verhoog.

Gereelde alkoholverbruik verkort die lewensverwagting

Twee groot studies van die Washington Universiteit en die Universiteit van Cambridge het getoon dat die inname van 'n alkoholiese drank per dag die risiko van voortydige dood met 'n vyfde verhoog. Tien glase wyn per week gereeld sou die lewensverwagting met twee jaar verkort. 'N Data-ontleding van meer as 'n miljoen mense het tot hierdie resultaat gelei. Die studies is in die vaktydskrifte 'Alkoholisme: kliniese en eksperimentele navorsing' en 'The Lancet' gepubliseer. (Vb)

Inligting oor skrywers en bronne


Video: Wat is de plaats van de voedingsdriehoek in een voedingsbeleid? (Desember 2021).