Nuus

'N Dieet met lae proteïene en 'n hoë koolhidraat kan beskerm word teen demensie

'N Dieet met lae proteïene en 'n hoë koolhidraat kan beskerm word teen demensie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Beskerm koolhidrate teen demensie?

Navorsers het nou gevind dat 'n dieet met 'n lae proteïen, 'n hoë-koolhidraat-dieet kan help om breingesondheid te verbeter. Dit het gelei tot die aanname dat die eet van koolhidrate mense ook kan help om demensie te ontwikkel.

Wetenskaplikes van die Charles Perkins-sentrum aan die Universiteit van Sydney het onlangs bevind dat 'n dieet wat baie koolhidrate bevat, maar min proteïene het, die breingesondheid van die muis verbeter. Die dokters het die resultate van hul studie in die Engelstalige tydskrif "Cell Reports" gepubliseer.

Daar is tans geen genesing vir demensie nie

Die kundiges het opgemerk dat so 'n vorm van voeding verskillende voordele vir die brein inhou. Dit beïnvloed veral die gebied wat verantwoordelik is vir leer en geheue. Die wetenskaplikes hoop dat hierdie voordele 'n beskermende effek teen demensie kan hê. Daar is tans geen effektiewe farmaseutiese behandelings vir demensie nie. Tot dusver was dit slegs moontlik om die aanvang en verspreiding van die siekte te vertraag. Daarom is dit veral belangrik om sekere diëte te identifiseer wat die ouderdom van die brein beïnvloed, verduidelik die skrywer Devin Wahl van die Universiteit van Sydney.

Mense moet hul kalorie-inname beperk

Die kalorie-inname is tot dusver die beste manier om breingesondheid te verbeter en die aanvang van neurodegeneratiewe siektes by knaagdiere te vertraag, het die kenner gesê. Die meerderheid mense sukkel egter om kalorie-inname te beperk, veral in Westerse samelewings waar voedsel so vrylik beskikbaar is, gaan Wahl voort.

Ondersoek was gefokus op hippocampus

In die studie het die wetenskaplikes veral gefokus op die hippocampus, wat die eerste deel van die brein is wat agteruitgaan by neurodegeneratiewe siektes soos Alzheimers. Die resultate wat by muise gevind word, ondersteun die feit dat hierdie vorm van voeding ook voordelig kan wees vir algemene gesondheid en breingesondheid by mense tydens veroudering, sê die kenners.

Mense verbruik dikwels baie proteïene

Die navorsers het moontlike gevolge op leer en geheue getoets deur ruimtelike persepsie en geheue toetse. Hulle het gevind dat die voedingsverbetering in algemene gesondheid en breingesondheid by mans en vroulike muise teenwoordig was op 'n jong en gevorderde ouderdom. Die muise het 20 persent vet, vyf tot 19 persent proteïen en 'n ander hoeveelheid koolhidrate in hul dieet ontvang. In vergelyking is dit heel moontlik dat mense 'n dieet eet wat 40 persent is gebaseer op proteïene.

Mediterreense voeding kan voordelig wees

Mense in baie dele van die Middellandse See het 'n lang proteïne met 'n hoë-koolhidraat-dieet geëet, net soos mense in Japan, waar die tradisionele dieet slegs nege persent proteïene en soetpatats bevat. Hierdie mense het gewoonlik 'n goeie gesondheid, selfs op 'n gevorderde ouderdom, wat kan wees as gevolg van die gevolge van die dieet. In die Westerse wêreld het 'n proteïenryke, lae-koolhidraat-dieet egter toenemend gewild geword. (As)

Inligting oor skrywers en bronne



Video: Suspense Orson Welles Dark Tower 1944 (Desember 2022).