Nuus

Nuwe app vir breinopleiding werk soos digitale Ritalin


Kan 'n app konsentrasie verbeter?

Kundiges het nou 'n nuwe gratis brein-opleidingsprogram ontwikkel wat die eienaar se konsentrasie aansienlik verbeter. Die program werk, om die waarheid te sê, soos digitale Rialin. Dokters hoop dat die app die gebruik van sekere medikasie kan vervang.

In hul huidige studie het die wetenskaplikes van die internasionaal erkende Universiteit van Cambridge 'n app getoets wat konsentrasie help verbeter. Die navorsers het die resultate van hul studie in die Engelstalige tydskrif "Frontiers in Behavioral Neuroscience" gepubliseer.

Baie vind dit moeilik om te konsentreer

Die opkoms van nuwe tegnologieë verg toenemend gelyktydige werk aan verskeie projekte, byvoorbeeld, tekste moet geredigeer word, sosiale media gemonitor word en boonop moet e-pos vinnig beantwoord word. Dit kan lei tot probleme met die behoud van konsentrasie en tot groter afleidings. Die moeilikheid om te fokus en aandag te vestig word verder vererger deur spanning, jetlag van gereelde reise en swak slaap.

Die app het binne 'n maand die aandag verbeter

Die kundiges by die Behavioral and Clinical Neuroscience Institute aan die Universiteit van Cambridge het nou die gratis app-dekodeerder ontwikkel. Hierdie speletjie is ontwerp om aandag en fokus te verbeter. Die app is gebaseer op die navorsing van die span en is wetenskaplik getoets. Die dokters het gevind dat die speel van dekodeerders op 'n iPad oor 'n periode van een maand die aandag en konsentrasie verhoog. Volgens hierdie wetenskaplikes word 'n sogenaamde frontale-pariëtale netwerk in die brein geaktiveer.

Prestasieverbetering deur die app was beduidend

In die studie is 75 jong volwassenes in drie groepe verdeel. Een groep het dekodeerders gespeel, een kontrolegroep het bingo gespeel en 'n tweede kontrolegroep het glad nie 'n wedstryd gespeel nie. Deelnemers aan die eerste twee groepe is gedurende die maand na agt een-uur sessies genooi waartydens hulle óf dekodeerders óf bingo onder toesig gespeel het. Aan die begin van die studie en na vier weke is al die 75 deelnemers 'n CANTAB vinnige visuele inligtingverwerkingstoets (RVP) uitgevoer. Hierdie hoogs sensitiewe toets kontroleer aandag en konsentrasie. Die resultate van die studie het 'n beduidende verskil in aandag getoon. Toe die vakke dekodeerders speel, behaal hulle beter resultate in vergelyking met die deelnemers wat bingo speel en vakke wat glad nie 'n speletjie gebruik het nie. Die verskil in prestasie was beduidend en beduidend omdat dit vergelykbaar was met die effekte wat verband hou met stimulante soos metielfenidaat of nikotien, verduidelik die dokters. Die voormalige middel, ook bekend as Ritalin, word dikwels gebruik vir die behandeling van aandagafleibaarheid (ADHD).

Aandag en fokus is verbeter

Om te verseker dat dekodeerders die aandag en konsentrasie verbeter, het die navorsers ook die vaardighede van die deelnemers in 'n sogenaamde roetetoets-toets getoets. Die gebruik van die dekodeerder-app het ook die resultate van hierdie gereeld gebruikte neuropsigologiese toets vir aandagverskuiwing verbeter.

Verdere studies word uitgevoer

Baie mense verduidelik dat hulle probleme ondervind om hul aandag te vestig. Dekodeerders moet hulle help om hul vermoë daarvoor te verbeter, verduidelik professor skrywer Sahakian van die Universiteit van Cambridge. Die kenners hoop dat die spel nie net gesonde mense sal help nie, maar ook pasiënte met 'n gestremde aandag. Om dit te kontroleer, moet 'n studie gedoen word met pasiënte met traumatiese breinbeserings. (As)

Inligting oor skrywers en bronne



Video: Rilatine voor studenten (Desember 2021).