Nuus

Naturopatie: beskerm natuurlik teen griep en verkoue

Naturopatie: beskerm natuurlik teen griep en verkoue


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Watter naturopatie kan die griep teenwerk?

Die koue seisoen is natuurlik die hoogseisoen vir griep en verkoue. Nie almal wil egter ingeënt word teen griep nie. Daarbenewens is daar nie genoeg entstowwe in Duitsland nie en selfs inenting bied nie 100 persent beskerming nie. So, watter alternatiewe is beskikbaar? 'N Naturopatoprofessor verduidelik die moontlikhede.

Professor Dr. Med. Peter W. Gündling is dekaan vir die meestersprogram in naturopatie en komplementêre medisyne aan die Carl Remigius Mediese Skool. Hy verduidelik die opsies wat naturopatie bied om griep en verkoue te beskerm (griepinfeksies).

Gesonde eet en oefen is die beste voorvereistes

Eerstens wend die naturopatiese kundige hom tot voorkomende maatreëls: "As u 'n natuurlike beskermingsmuur teen virusse wil bou, het u 'n hele reeks opsies," sê die professor. As u gesond eet en gereeld in die vars lug oefen, het u goeie toestande. Die dieet moet veral ryk wees aan vitamien C en bevat baie vrugte en groente. Omdat 'n gesonde dieet die sterkste aktiveerder van die immuunstelsel is.

Moenie te laat in die aand eet nie

Soos Dr. Gündling berig dat maaltye egter nie meer te laat in die aand geëet moet word nie. "Dit ontwrig die derm, wat die grootste deel van ons immuunstelsel is," verduidelik die professor. 'N Ander maatreël wat die immuunstelsel vinniger maak, volgens die kenner, is gereelde sauna-besoeke. Om een ​​of twee keer per week 'n klassieke Finse sauna te besoek is genoeg om 'n positiewe effek te kry. Hierdie maatreëls is egter algemeen bekend. Naturopatie het nog 'n paar metodes om te bied wat nie almal weet nie.

Die stygende voetbad

Gündling is van mening dat watertoediening oor die algemeen raadsaam is. Die professor noem die stygende voetbad as 'n geskikte metode. Die voete is in louwarm water gedompel (ongeveer 34 grade Celsius). "Die water moet net onder die knie wees," het die naturopaat gesê. Daarna moet u stadig water byvoeg tussen 10 en 20 minute totdat 'n temperatuur van ongeveer 43 grade Celsius bereik word. "Met hierdie toepassing maak die bloedvate stadig oop en word die hele immuunstelsel geaktiveer," verduidelik Gündling. Dit is egter belangrik dat die temperatuur stadig verhoog. Anders sal die are saamtrek as die water aan die begin te warm was. U kan tiemie of mosterdmeel byvoeg vir 'n versterkende effek.

Outologiese bloedbehandeling en hoë-dosis vitamien C

'N Ander onbekende voorkomende behandeling deur naturopatie is die sogenaamde outoloë bloedterapie. 'N Klein hoeveelheid bloed word uit die arm getrek en dan weer in die gluteusspier ingespuit. Opsioneel kan die bloed ook met homeopatiese middels behandel word. 'N Ander aanbeveling van die kundige is behandelings met 'n hoë dosis vitamien C. Op hierdie manier kan die vitamien direk in die bloedstroom beland en dus 'n aansienlik sterker effek hê. "Hierdie metode kan voorkomend en terapeuties gebruik word," benadruk die naturopaat-kenner.

Wat om te doen as die eerste simptome reeds daar is?

Naturopatie het ook 'n aantal maatreëls om 'n verkoue te behandel. Volgens Gündling het uittreksels uit die rots 'n sterk antivirale effek. "Sodra u 'n krap in die keel of 'n tinteling in die neus voel, moet u 'n suikstert neem," het hy gesê. In baie gevalle word die infeksie gestaak. Pelargoniumekstrak is 'n ander effektiewe middel wat antivirale, antibakteriese en ekspektorantiese eienskappe het. Sulke voorbereidings kan in die apteek verkry word.

Soortgelyke effek as inenting

"Nie alle virusse kan met hierdie maatreëls geneutraliseer word nie, maar ten minste 'n groot deel daarvan," verduidelik Gündling. Die oorblywende virusse word slegs deur die immuunstelsel geskep. Op hierdie manier sal teenliggaampies ook op dieselfde tyd vorm. "Dit gee ons 'n soortgelyke effek as inenting," som die naturopaat op. (Vb)

Inligting oor skrywers en bronne



Video: Advice that will change your life Watch until the end (Desember 2022).