Lewer

Metaboliese sindroom en vetterige lewer: hierdie daaglikse risiko's veroorsaak dat ons lewer ly


Metaboliesindroom en vetterige lewer gaan hand aan hand

Soos bekend, kan hoë alkoholverbruik blywende skade aan die lewer veroorsaak en dit vet maak. Intussen het die nie-alkoholiese vetterige lewer egter die algemeenste vorm van vetterige lewersiekte geword. Dit kom ook voor by mense wat min of geen alkohol drink nie. Kenners van die Duitse lewerstigting verduidelik waarom dit die geval is.

Hoëprestasie orrel lewer

Ons lewer is 'n belangrike metaboliese orgaan in ons liggaam. Sowat 2000 liter bloed word elke dag deur die hoëprestasie-orrel gevoer. Stowwe soos suiker, vet, proteïenboublokke (aminosure) en vitamiene word geberg, gebruik, omgeskakel of afgebreek. Saam met die niere is dit verantwoordelik vir die ontgifting van die liggaam.

Vetterige lewer wat algemeen voorkom

Nie-alkoholiese vetterige lewer (NAFL) het nou 'n wydverspreide siekte geword. Volgens ramings van die Duitse lewerstigting word ongeveer een uit elke vier mense ouer as 40 deur hierdie lewersiekte geraak - met 'n opwaartse neiging. Baie mense weet nie eens dat hulle 'n nie-alkoholiese vetterige lewer het nie, want die siekte loop dikwels sonder klagtes. Slegs nie-spesifieke simptome soos moegheid, moegheid, gevoel van volheid of druk in die regter bolyf dui soms op vetterige lewer.

Vetterige lewer - dikwels 'n gevolg van die metaboliese sindroom

Soos die kenners van die German Liver Foundation berig, neem die aantal gevalle van siekte skerp toe. Een rede hiervoor: nie-alkoholiese vetterige lewer kom gereeld voor as gevolg van die sogenaamde metaboliese sindroom, 'n toestand wat elke derde persoon beïnvloed. Dokters praat van 'n metaboliese sindroom wanneer verskeie ongunstige gesondheidstoestande gelyktydig voorkom en mekaar ontbrand. Dit sluit in oorgewig, hoë bloedsuiker, hoë bloedlipiedvlakke en hoë bloeddruk.

Wat is die risiko's verbonde aan vetterige lewer?

"As dit nie behandel word nie, kan nie-alkoholiese vetterige lewer tot vetterige lewerontsteking lei (nie-alkoholiese steatohepatitis, kortweg NASH)," berig die lewerkenners. Sirrose of lewerkanker kan uit hierdie toestand ontwikkel - siektes wat potensieel dodelik kan wees. Die Duitse lewerstigting waarsku dat mense met vetterige lewer meer gereeld aan hartsiektes sterf.

Waarom kry soveel mense vetterige lewer?

Vir baie mense is die hedendaagse leefstyl ten gunste van die ontwikkeling van vetterige lewer. In die riglyne oor nie-alkoholiese vetterige lewersiektes word ouderdom, 'n verhoogde BMI, 'n verhoogde kalorie-inname en die teenwoordigheid van insulienweerstandigheid of tipe 2-diabetes, sowel as 'n gebrek aan oefening, as risikofaktore genoem.

Voedingsrisiko-faktor

"Die wanbalans tussen kalorie-inname en -verbruik skep vier vaskulêre skadelike risikofaktore," beklemtoon die Duitse lewerstigting in 'n siekteprofiel. Mense wat deurlopend meer kalorieë aan hul liggame lewer as wat hulle verbrand, versamel die oortollige energie in die vorm van vet. Nie net sigbaar op die maag nie, maar ook in die lewer. Veral voedsel met 'n hoë suiker en vet, sowel as versoete drankies bevorder die ontwikkeling van 'n nie-alkoholiese vetterige lewer. Daarbenewens verhoog die oorgewig ook die risiko dat diabetes ontwikkel.

Beweging as 'n risikofaktor

Baie Duitsers het 'n duidelike gebrek aan oefening. Daar word deesdae baie werk gedoen. Vir baie mense vind daaglikse beweging slegs tussen bed, kantoorstoel en bank plaas. Die riglyn beveel gereeld matige oefening aan soos stap, swem of fietsry. Verskeie gevallestudie-studies het getoon dat oefening vir ten minste 30 minute, wat twee tot drie keer per week geoefen word, 'n beskermende effek op vetterige lewer het.

Dwelms as 'n risikofaktor

Aangesien die lewer verantwoordelik is vir die ontgifting van die liggaam, word baie stowwe van medikasie hier afgebreek. Sommige van hulle kan die lewer benadeel. Volgens die Duitse lewerstigting kan medisyne met die aktiewe bestanddele kortisoon, estrogeen, amiodarone, diltiazem, valproaat, tamoxifen en hoë dosisse parasetamol 'n negatiewe uitwerking op die lewer hê. As u twyfel, moet u u lewerfunksie deur 'n dokter laat ondersoek en, indien nodig, advies inwin oor 'n moontlike alternatief. (Vb)

Inligting oor skrywers en bronne


Video: DIRTY SECRETS of VIETNAM: The Aces of Southeast Asia (Oktober 2021).