Gallery

10 wenke om teen diabetes te beskerm - ontbyt



Navorsers het bevind dat die ontbyt een keer per week geassosieer word met 'n ses persent hoër risiko vir die ontwikkeling van diabetes. Die risiko neem toe met elke addisionele dag sonder ontbyt en bereik 'n 55 persent hoër risiko vir diabetes nadat die ontbyt vier tot vyf dae per week oorgeslaan is. In hierdie opsig is 'n gesonde ontbyt van z. B. Vrugte en volgraan voor diabetes. (Beeld: Sea Wave / fotolia.com)

Inligting oor skrywers en bronne


Video: 20 Minute Walk at Home Exercise. Fitness Videos (Oktober 2021).