10 wenke vir hoë bloeddruk - oefening

'N Algemene oorsaak van hoë bloeddruk is oorgewig. Matige oefening, verkieslik in die vars lug, het 'n positiewe uitwerking op die bloeddruk op die langtermyn. (Beeld: nyul / fotolia.com)

Inligting oor skrywers en bronne

Video: Basic Skin Care Routine For Beginners - How To Build A Beginner Skincare Routine. All Skin Types (Oktober 2021).