Nuus

Hierdie probiotikum werk teen spanning


Studie toon positiewe gevolge van probiotika teen stres

Probiotika word geassosieer met 'n verskeidenheid positiewe gesondheidseffekte, van die bevordering van spysvertering tot verligting van hoë bloeddruk. In 'n huidige studie is 'n positiewe effek van die probiotiese Bifidobacterium longum (B. longum 1714TM) op stresverwerking aangetoon.

'N Navorsingspan van die Universiteitshospitaal in Tübingen het die effek van die probiotikum van die tipe Bifidobacterium longum (B. longum 1714TM) op stresverwerking ondersoek en sodoende die resultate van vroeëre dierestudies bevestig. Hul resultate is in die spesialiteitsjoernaal "The American Journal of Gastroenterology" gepubliseer.

Opmerkings uit vorige studies

In vorige studies was daar al aanduidings dat 'probiotika beide stresverwerking kan verbeter en dit vir gesonde mense makliker kan wees om stres te hanteer', berig die navorsingspan onder leiding van professore Paul Enck (psigosomatika) en Christoph Braun (MEG-sentrum) in Tübingen. 'n persverklaring van die Universiteitshospitaal Tübingen.

Wat is probiotika?

Probiotika is lewende bakterieë wat na bewering gesondheidsvoordele inhou wanneer dit ingeneem word. Dit word bereik deur die gunstige bakterieë "saam met die ander bakterieë in die menslike liggaam, veral in die ingewande, wat onder meer die spysverteringsmaatreëls ondersteun en vitamiene produseer," verduidelik die navorsers. Daar is verskillende probiotika waaraan verskillende effekte toegeskryf kan word, maar dit is dikwels nie voldoende wetenskaplik bewys nie.

Stres toets onder observasie

In die huidige studie het die navorsers nou die probiotiese B. longum 1714TM ondersoek wat deur Alimentêre Gesondheid Bpk vervaardig is. Cork, Ierland, is ontwikkel en beskikbaar gestel. 'N Totaal van 40 gesonde vrywilligers is daagliks die probiotikum of 'n placebo gegee in 'n dubbelblinde proeflopie vir vier weke. Die stresverwerking van die deelnemers is voor en na die inname van vier weke ondersoek. Vir hierdie doel is die proefpersone blootgestel aan 'n sosiale stressor, "wat gegenereer is met behulp van 'n virtuele balspel op die rekenaar, waarin die proefpersoon 'n bal gegooi het in afwisseling met twee teenstanders," verduidelik die navorsers.

Breinaktiwiteit gemeet

Die spanningvlak is tydens die spel verhoog, aangesien die deelnemers toenemend van die groep uitgesluit is om 'n gevoel van isolasie te skep, wat in hierdie geval die alledaagse spanning het. Gedurende die toets is breinaktiwiteit in die magnetiese enkefalograaf (MEG) ondersoek. Die aktivering van die brein voor en na vier weke van inname en tussen die proefpersone wat die probiotikum of placebo ontvang het, kan vergelyk word.

Verhoogde vitaliteit en verminderde geestelike moegheid

Die evaluering van die toetsresultate het dit duidelik gemaak dat die probiotikum veranderinge kan veroorsaak in die breinstreke wat met die stresregulering verband hou, berig die navorsers. In vergelyking met die breinaktiwiteit na die neem van die placebo, het “die aktiwiteit voor die spel en onder stressorstres verhoogde lewenskrag en verminderde geestelike moegheid getoon”. Dit is 'n aanduiding van 'n "verbeterde aanpassing (hantering) by stresvolle situasies en teenregulering in die geval van negatiewe emosies."

Objektiewe assesseringsbasis

Die navorsingsresultate toon vir die eerste keer dat 'n probiotikum 'n positiewe invloed het op sosiale stresituasies in terme van beter hantering van stres deur die sentrale verwerking van stresstimulasies te verander, 'berig die navorsingspan. Hierdie stelling is egter slegs van toepassing op die ondersoek wat ondersoek is en kan nie op alle probiotika toegepas word nie. In teenstelling met vorige studies, wat meestal gebaseer was op subjektiewe assesserings of sielkundige toetse, bied die huidige studie 'n objektiewe assesseringsbasis gebaseer op breinaktiwiteit. (FP)

Inligting oor skrywers en bronne



Video: tenenspel (Oktober 2021).