Nuus

Ontevrede verhouding: 'n Skeiding kan vir beide vennote baie voordelig wees


Verhoudingsprobleme: Soms is die skeiding die beter oplossing

As paartjies verhoudingsprobleme het, kry hulle dikwels goedbedoelde advies van vriende en kennisse, wat sal help om die vennootskap weer te “sement”. Maar soms is skeiding die beter oplossing vir mense in 'n ongelukkige verhouding.

Goeie raad is dikwels nie meer genoeg nie

As daar 'n lang tydjie 'n krisis by paartjies was, kan diegene wat geraak word, dikwels goedbedoelde advies hoor van vriende en kennisse soos "Neem meer tyd vir jouself" of "Geniet 'n lekker vakansie saam". Ander beveel aan om op die sterk punte van die vennootskap te konsentreer. Maar in sommige gevalle is dit meer sinvol om te laat gaan en te skei. Kenners verduidelik waarom skeiding soms die beter oplossing is.

Sommige verhoudings moet beter beëindig word

Terwyl wetenskaplike navorsing die gevolgtrekking gemaak het dat die geheim van 'n gelukkige huwelik ook in die gene is, meen die meeste kenners dat ander faktore 'n baie belangriker rol speel in die bepaling of paartjies bymekaar bly of nie.

Dit is onder andere belangrik om aan te pas by veranderinge.

'Dinge verander onmerkbaar, maar voortdurend, en na 'n ruk is daar amper iets soos vroeër. As u dus op soek is na 'n sogenaamde goeie huwelik of 'n vennootskap, sal u baie daarin moet belê, ”lui die webwerf van die praktyk van Saldern, wat deur die egpaarterapeut Nadja von Saldern saam met haar man bestuur word.

Die kundige uit Berlyn weet ook dat dit die moeite werd kan wees vir paartjies om van mekaar te skei.

Nadja von Saldern, wat 'n boek geskryf het met die titel 'Gelukkig geskei' en ander kundiges, verduidelik in 'n boodskap van die dpa-nuusagentskap watter geleenthede daar bestaan ​​in 'n skeiding.

Daar is ook geleenthede in 'n skeiding

Mense wat 'n vennootskap beëindig, kan verder ontwikkel, hulself meer versorg en hul eie lewens in fokus plaas. U hoef nie meer te argumenteer en te ly onder die gedrag van u maat nie.

"Diegene wat afskeid neem van 'n vernietigende verhouding, voel dikwels na 'n ontbinding 'n groot verligting," het von Saldern aan die nuusagentskap gesê.

Baie sulke aggressie en woede het dikwels in sulke vennootskappe opgehoop. 'Dit word gelieg, beledig, seergemaak. U is altyd onder krag, ”sê Sandra Hinte, afrigter van Sinzheim, volgens dpa.

En dit lei ook tot gesondheidsprobleme. Slaapprobleme, hoofpyn, rug- en nekspanning kan lei.

Moenie geleenthede vir nuwe vennootskappe blokkeer nie

Egpare wat langs mekaar in 'n soort plat deel woon, ly minder skade. Hinte noem hulle 'krummel verhoudings' omdat jy net krummels kry, maar nie die hele koek nie.

Maar: "U moet uself afvra hoe outentiek u is en watter behoeftes u permanent onderdruk," sê die kenner.

Sulke verhoudings blokkeer geleenthede vir ander vennootskappe met meer nabyheid en seksualiteit.

Die boekskrywer Heike Blümner weet ook dat daar baie ouer mense is wat wonder waarom hulle nie opgedeel het nie, of ten minste nie veel vroeër opgedeel is nie.

Vandag treur hulle oor die verspilde leeftyd. Daarom is die gevolgtrekking van Blümner: “Soms moet jy maar gaan”.

Soek 'n gesprek met jou maat

As die eerste gedagtes oor skeiding ontstaan, kan 'n soort dagboek help om neer te skryf as die verhouding goed of sleg is.

Soos uiteengesit in die aankondiging van die agentskap, moet u ook bekommerd wees as u aanhou praat oor klein dinge, aangesien dit dikwels 'n uitlaatklep is om woede oor heeltemal verskillende, veel groter konflikte te verlig.

U moet uself ook vrae vra oor u eie denk- en gedragspatrone, dit wil sê of u iets verkeerd gedoen het in die verhouding of hoe dit beter kan wees.

Dit is natuurlik ook belangrik om met u maat te gesels om die kans te kry om saam te ontwikkel - indien nodig met die hulp van 'n afrigter of terapeut.

As dit alles nie help nie en daar 'n skeiding is, het hierdie verskillende maatreëls ook 'n beduidende voordeel. 'U kan uself vertel dat u alles probeer het. Dit verminder of selfs voorkom skuldgevoelens, ”verduidelik Hinte.

Vrees vir eensaamheid

Daar sal egter gewoonlik negatiewe gevoelens wees tydens en na die skeiding. Die vrees vir eensaamheid is waarskynlik die algemeenste.

"Een van die kragtigste vrees wat ek in my omgewing ervaar as dit kom by verhoudingsrisiko's: die vrees om alleen te wees, om eensaam te wees en te bly," verduidelik Hinte op haar webwerf "Blue Campus".

Boonop ontstaan ​​daar self twyfel. Die volgende is van toepassing op albei: Hoe beter die hantering van hierdie gevoelens, hoe vinniger maak die nuutverworwe onafhanklikheid jou gelukkig en tevrede.

Dit geld ook vir diegene wat in die steek gelaat is. Selfs as die wêreld aanvanklik in duie stort en die gevoel van verdrinking opduik, kom hulle op 'n sekere punt na die bodem, stoot hulself af en kom weer op, soos von Saldern die situasie beskryf.

'En as 'n baie lewendige persoon.' Maar so 'n volledige geestelike vernuwing neem tyd: ten minste een jaar. Dit is egter ook duidelik dat niemand na 'n skeiding vir ewig sleg sal wees nie.

Vreedsame en verstandelike skeidings is skaars

'Ek ken niemand wat sou gesê het:' Dit was 'n groot fout '' nie, het Blümner gesê in die dpa-verslag. Die vermoë om 'n skeiding te hanteer, hang baie af van hoe dit uitgevoer is. Volgens die kenners is vreedsame en verstandige skeidings egter skaars.

In die meeste gevalle, ten minste een van die twee bosluise ten minste tydelik.

Die verlate persoon verwar dikwels vrees vir verlies met liefde, daarom is die maat gevlei. Maar dan word alles vinnig woede en dreigemente - byvoorbeeld word die maat uitgehou om toegelaat te word om die kinders te sien.

"Die probleem is dat die ander persoon wat eintlik wil vertrek dikwels nie duidelik bly nie," sê von Saldern.

Aangesien hy ook deelneem aan die maat se veranderende uitbarstings van emosie weens sy eie onsekerheid, word die saak toenemend vernietigend.

Geestelike ondersteuning deur vriende

Daarom moet u in die geval van 'n skeiding so duidelik as moontlik in u uitsprake en doelstellings bly.

'Jy moet op jouself konsentreer en nie ontsteld wees nie. Al is dit moeilik, ”sê Blümner volgens dpa.

Boonop beveel die kundige aan om geestelike ondersteuning van goeie vriende te kry.

Die onmiddellike besoek aan die prokureur moet egter vermy word. Want as hy met sy werk begin en 'n 'onaangename brief' aan die 'ander kant' stuur, is 'n 'roosoorlog' onvermydelik. (Ad)

Inligting oor skrywers en bronne


Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians 1950s Interviews (Oktober 2021).