Nuus

Hartsgesondheid: Dit gebeur met ons bloedvate na 25 koppies koffie per dag

Hartsgesondheid: Dit gebeur met ons bloedvate na 25 koppies koffie per dag



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kwaad koffie u hart?

Hou u daarvan om koffie te drink, maar is u bekommerd dat u gedurende die dag te veel koffie eet? Dan is die jongste navorsing sekerlik goeie nuus vir u: om vyf koppies koffie per dag te drink is nie gesonder vir u hart as om net een koppie koffie per dag te drink nie. Daar was selfs mense wat 25 koppies koffie per dag geëet het sonder om hul risiko vir slagare te verhoog en ernstige hartsiektes te veroorsaak.

Uit die jongste studie deur die Queen Mary-universiteit in Londen is bevind dat selfs 25 koppies koffie per dag nie styfheid by die are voeg nie. Die resultate van die studie is op die British Conference Cardiovascular Society (BCS) konferensie in Manchester aangebied.

Die studie het meer as 8000 deelnemers ingesluit

Koffieverbruik is in die verlede dikwels geassosieer met 'n verhoogde risiko vir verstyfde are en gevaarlike hartsiektes. Die huidige studie ondersoek nou 8,412 deelnemers en vind dat die verbruik van vyf koppies koffie net so veilig is vir ons slagare en hart as om minder as een koppie te verbruik.

Sommige deelnemers het selfs 25 koppies koffie gehad sonder om die risiko vir stywe are te verhoog. Die deelnemers is aanvanklik in drie groepe verdeel: Een groep het mense ingesluit wat minder as een koppie per dag gedrink het. Die tweede groep bestaan ​​uit deelnemers wat tussen een en drie koppies verbruik, en die mense in die derde groep het drie of meer koppies koffie per dag gedrink.

Hoe het oormatige koffieverbruik geraak?

Die gemiddelde aantal bekers wat deur die derde groep verbruik is, was vyf, maar sommige deelnemers het selfs twee dosyn bekers verteer, berig die navorsers. Die resultate het getoon dat deelnemers wat een koppie koffie per uur verbruik het, geen groter risiko het vir arteriële styfheid as mense wat minder as een koppie per dag verbruik het nie.

"Ondanks die groot gewildheid van koffie wêreldwyd, kan verskillende verklarings mense daarvan weerhou om dit te geniet," sê die skrywer van die studie, dr. Kenneth Fung van die Queen Mary Universiteit van Londen in 'n persverklaring. Die huidige studie het dit duidelik gemaak dat koffie nie so sleg is vir die are as wat vorige studies voorgestel het nie, verduidelik die kenner.

Skadelike gevolge van koffie?

Vorige studies het aangedui dat die effek van koffie op die arteries die hart beïnvloed en die waarskynlikheid van 'n hartaanval of beroerte verhoog.

Meer navorsing moet nou gedoen word om veilige perke vir die verbruik van koffie te stel. Die aanbevelings rakende die optimale hoeveelheid verbruikte koffie het die afgelope paar jaar aansienlik gewissel. 'N Studie van 2017 deur die British Medical Journal het bevind dat daar geen konsekwente aanduidings is van skadelike verhoudings tussen koffieverbruik en gesondheid nie, behalwe dié wat verband hou met swangerskap en die risiko van frakture by vroue. (As)

Inligting oor skrywers en bronne



Video: Hans Rosling on HIV: New facts and stunning data visuals (Augustus 2022).