Kop

Haarverlies - oorsake, terapie en effektiewe tuisremiddels

Haarverlies - oorsake, terapie en effektiewe tuisremiddels


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Haarverlies en alopecia

Verloor tot 100 hare per dag is 'n normale proses waarin die kopvel en haarfollikels hulself van binne vernuwe en die hare eweredig groei. Verhoogde of aanhoudende haarverlies (effluvium; defluvium) kan tot kaalheid (alopecia) lei. Die oorsake sluit in hormonale veranderinge, medikasie, metaboliese afwykings en voedingstekorte wat ter sprake is. Die waargenome infestasiepatroon kan soms 'n leidraad vir die oorsaak gee. Die negatiewe sosiale en sielkundige gevolge wat alopecia en kaalheid kan hê (reaktiewe depressie), moet nie onderskat word nie.

Oorsake van diffuse haarverlies

Diffuse haarverlies (sonder 'n spesifieke besmettingspatroon) kan verskillende redes hê en gepaard gaan met bv. Skildklierdisfunksie, diabetes mellitus, lewersiekte en chroniese infeksies. Tydelike haarverlies word ook gereeld tydens en na swangerskap waargeneem. Medisinale behandelings wat alopecia veroorsaak, sluit in chemoterapie teen kanker, medisyne om bloedlipiede te verlaag, of die gebruik van ovulasie-remmers vir kontrasepsie (“pil”). Aggressiewe sjampoe en haarverf, stylmiddels en warm haardroërs ontwrig die natuurlike herlewingsiklus van die kopvel en hare.

Ander moontlike snellers vir haarverlies is:

  • Swaarmetaalvergiftiging (veral kwik, arseen, tallium)
  • allergieë
  • 'n tekort aan minerale en vitamiene as gevolg van eensydige voeding of 'n verminderde absorpsievermoë van voedingstowwe (malassimilasiesindroom)
  • oormatige inname van alkohol of ander dwelmmiddels
  • swak bloedvloei van die kopvel
  • fisiese of emosionele spanning

Geneties voorafbepaal: haarverlies by mans

Die waarskynlikste algemeenste haarverlies by mans, wat in die tempelarea begin met 'n 'afnemende haarlyn' en - dikwels reeds in die twintigerjare - kan lei tot volledige kaalheid tydens die afskeiding, word 'androgenetiese alopecia' genoem. Hierdie vorm kom minder voor by vroue, met hare wat gewoonlik verdwyn tydens die afskeiding. In albei gevalle is dit 'n vorm van haarverlies wat veroorsaak word deur 'n neiging tot hipersensitiwiteit van die haarfollikels vir die manlike geslagshormone (androgene).

Dit gaan spesifiek oor die metaboliese produk "dihydrotestosterone" (DHT), wat gevorm word uit die liggaam se eie manlike geslagshormoon testosteroon. Die verhoogde effek van die DHT lei tot 'n vermindering in die grootte van die haarfollikels, wat die groeifase van die hare verkort en vinniger laat val. Elke hernubare hare is dan dunner en kleiner (miniatuur) totdat die haarwortel uiteindelik sterf. As die haarfollikels sensitief is vir die DHT, kan dit van streek tot streek verskil. Daarom kan daar reeds 18 afsakende haarlynhoeke ontstaan, terwyl die boonste hare slegs met meer as 30 misluk.

Androgenetiese alopecia (Alopecia androgenetica, kortom: AGA) is dus 'n geneties voorafbepaalde haarverlies. Die gene waardeur AGA geërf word, is tans nog onbekend. Wat egter wel seker is, is dat daar verskeie is, en daar kan dus nie voorspel word hoe haarverlies gedurende die leeftyd sal ontwikkel nie. Gevolglik kan dit vroeër of later voorkom en kan dit sterker en swakker wees as byvoorbeeld die vader wat ook geraak word.

Kaal kolle in die voorkop en kroonarea

Kaal kolle in die voorkop en 'n deel van die toppunt kom hoofsaaklik voor. by vroue deur voortdurende trek met oormatige borsel en 'ponytail' haarstyle. Sulke meganies geïnduseerde kaalheid word dus 'Zugalopecia' of 'meganiese alopecia' genoem. Dit kan bv. is ook die gevolg van stywe hoofbedekkings soos kopbande, hoede of beskermende helms, sowel as uit lang tye van lê waar die kop altyd in dieselfde posisie gehou word (bv. vir babas of versorgers).

Kinders het ook 'n neiging tot kompulsiewe pluk en skeur (trichotillomania) met vaag, haarlose areas op die kop. Benewens kaal kolle, is daar haartakkies van verskillende lengtes.

Sirkel haarverlies

'N Spesiale vorm is die sirkelvormige haarverlies (Alopecia areata), wat op bykans sirkelvormige plekke verskyn met dun oorblywende hare. Hierdie verskynsel kom gereeld voor in adolessensie en kom in families voor. Daar is dikwels assosiasies met skildklierafwykings, maar alopecia areata word ook gesien as 'n uitdrukking van larwesepressie.

Behandelingsopsies vir die val van hare

Daar is geen effektiewe maatreëls om androgenetiese alopecia te voorkom nie. Omdat dit nie as gevolg van stres, voedingsversteurings, infeksies of vergiftiging is nie, maar wel oorgeërf word. 'N Verandering in lewenstyl en dieet kan dus nie die verloop beïnvloed nie. Die keuse van versorgingsprodukte, frekwensie van haarsny en neem van bv. Vitamienpreparate, silika of gistablette is dus onbeduidend.

As die haarverlies vroeg opgespoor word, kan dit in baie gevalle redelik goed behandel word. Nuwe medisyne (byvoorbeeld minoxidil) kan help om haarverlies te voorkom. As dit onsuksesvol is en / of as die lyding baie hoog is, kan 'n pruik of haarpootjie of haaroorplanting ook oorweeg word.

Meganiese alopecia, daarenteen, is gewoonlik maklik om te behandel en te genees deur baie eenvoudige maatreëls. Vroue moet veral let op los passtyle en so ver as moontlik hittebehandelings met 'n haardroër en plat yster vermy.

Beide medikasie (bv. Antidepressante) en psigoterapeutiese maatreëls word gebruik om trichotillomanie te behandel. Gedragsterapie het geblyk baie effektief te wees, waarin diegene wat geraak word, leer om die innerlike “plukimpuls” te weerstaan ​​met behulp van plaasvervangende aksies. Ondersteuning en aanvaarding deur ouers of versorgers is veral belangrik vir kinders.

Natuurlike tuisremiddels vir haarverlies

Verskeie huismiddels vir droë hare help om die probleem onder beheer te kry. Behandelings met haarolie verskaf bv. vinnig vir vog, ook droë, bros hare moet altyd met 'n sjampoe gewas word sonder silikone en aggressiewe trekplekke.

Behandeling met bier help om die hare te versterk en kan dus haarverlies voorkom. Meng 80 milliliter bier, 'n eetlepel olyfolie en 'n eiergeel en pas die pakkie eweredig op gewas, effens klam hare. Masseer die mengsel noukeurig in die punte en laat die genesing ongeveer 30 minute in werking tree. Daarna word dit deeglik met louwarm water uitgespoel.

'N Bewese tuismiddel teen haarverlies is 'n spoel met lou koffie, omdat die kafeïen daarin die sirkulasie in die kopvel stimuleer en die groei van die hare ondersteun. Nadat die hare gewas is, word die koffie oor die kop gegooi en ná 'n kort blootstellingstyd versigtig uitgespoel.

Behoorlike voeding vir haarverlies

Om die hare gesond te hou en nie (verder) uit te val nie, is dit belangrik om op 'n gesonde, gebalanseerde dieet in die algemeen te let. Dit moet daagliks baie vrugte en groente, volgraan en suiwelprodukte, peulgewasse, vis en vleis bevat, sodat die hare al die voedingstowwe kry wat dit benodig.

Maer vleis, graan en peulgewasse soos lensies, kikkererwten of witbone is veral geskik om voldoende yster aan die liggaam te gee. Gedroogde vrugte, sesam- en pampoenpitte sowel as groen groente, soos boerenkool of broccoli, help ook om ystertekort teë te werk. Aangesien vitamien C ysteropname ondersteun, moet vars bessies, sitrusvrugte, roos heupe en soetrissies ook gereeld op die spyskaart verskyn.

Daarbenewens het mooi, sterk hare voldoende vitamien A, B-vitamiene en sink nodig. Baie vitamien A kom voor in vleis, afval, vis (paling), suiwelprodukte, eiers en intens geel, oranje of groen groente en vrugte soos wortels, heuningdou-spanspek, spinasie of boerenkool.

Die B-groep vitamiene soos vitamien B3 (niasien), vitamien B5 (pantoteensuur), B6 ​​(piridoksien) en B7 (biotien) word byvoorbeeld aangetref in vis, pluimvee, sojabone, eiers, suiwelprodukte, sampioene, peulgewasse, groen groente, ertjies en Bevat lensies, neute of piesangs. Sink is byvoorbeeld volop in oesters, peulgewasse, eiers, kaas en sonneblomsaad. (jvs, nr;)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die vereistes van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

swel:

  • Wolff H, Fischer TW, Blume-Peytavi U: Die diagnose en behandeling van haar- en kopvel siektes. Dtsch Arztebl Int 2016; 113: 377-86.DOI: 10.3238 / arztebl.2016.0377, (verkry 27 Augustus 2019), aerzteblatt
  • Wendy S. Levinbook: Alopecia, MSD Manual, (verkry 27 Augustus 2019), MSD
  • Wendy S. Levinbook: Alopecia Areata, MSD Manual, (verkrygbaar 08/27/2019), MSD
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Basics, Elsevier / Urban Fischer Verlag, 4de uitgawe, 2015
  • Wolfgang Raab: Haarafwykings in dermatologiese praktyk, Springer Verlag, 2012

ICD-kodes vir hierdie siekte: L65ICD-kodes is internasionaal geldige kodes vir mediese diagnoses. U kan bv. in doktersbriewe of op ongeskiktheidsertifikate.


Video: #havuçkremi #doğalnemlendirici ŞOK Olacaksınız KIRIŞIKLIK ve İNCE ÇİZGİLERDEN KURTUL BEBEK GİBİ OL (Januarie 2023).