Voet

Vet voete


Dik voete is 'n betreklik algemene klagte wat sowel akuut as permanent kan voorkom. Ouer mense ly veral gereeld aan vloeistofbehoud in die voete, wat 'n beduidende swelling veroorsaak. Aangesien ernstige siektes van die interne organe agter die klagtes kan wees, word 'n dokterbesoek sterk aanbeveel in geval van herhaalde voorval.

Definisie

Die term "dik voete" beskryf 'n buitengewone groot omtrek van die ledemate onder die enkel. Dit kan toegeskryf word aan 'n besonder hoë persentasie liggaamsvet of 'n massiewe oortollige gewig en kan permanent wees of voorkom as 'n akute swelling van die voete. Akute "geswelde voete" vorm dus 'n subset van die vetvoete.

Simptome

Afhangend van die oorsake, kan die simptome van vetvoete baie verskil. Die simptome kan chronies of akuut wees, gelokaliseer of op die hele voet. As vetafsettings in die voetarea byvoorbeeld die rede is vir die verdikking, gaan dit soms heeltemal sonder verdere fisieke klagtes. Diegene wat geraak word, voel slegs aangetas vanuit 'n estetiese oogpunt en omdat die skoene konstant druk.

In die geval van akute swelling, byvoorbeeld as gevolg van 'n besering, breuk (gebreekte been) of skeuring (geskeurde ligament), ly diegene wat geraak word gewoonlik aan massiewe voetpyn. Benewens die akute swelling van die voete, kan pasiënte ook kla van voetpyn, hakpyn en enkelpyn. Dit is nie ongewoon dat die pyn na die onderlyf of been toe gaan nie.

Soms is daar tinteling in die ledemate of gevoelloosheid in die bene. Daarbenewens is talle ander simptome moontlik, wat dan in meer besonderhede uiteengesit word in verband met die onderskeie oorsake.

Oorsake van vet voete

As mense oor die algemeen aansienlik oorgewig is (hier: vetsug), gaan dit ook gepaard met 'n verhoogde vetdeposito op die voete. Sommige mense is geneig om liggaamsvet in die voetarea op te bou, maar diegene met normale gewig het gewoonlik geen probleme met vetvoete nie, omdat hulle vet het.

Ander vorme van geswelde voete kan egter ook gewone mense inhaal. Siekte van die interne organe, veral die hart, lewer, niere en skildklier, lei soms tot akute swelling. Byvoorbeeld, 'n sogenaamde kongestie-lewer kan lei tot ophoping van vloeistof in die voete.

Dit geld ook vir 'n onderaktiewe skildklier (hipotireose). Tipies vir hipotireose is chroniese moegheid, lusteloosheid, bleekheid in die gesig, bros hare en naels en seksuele ongemak.

Inflammasie van die niere kan geassosieer word met geswelde voete. Terselfdertyd ly diegene wat geraak word gereeld aan nierpyn en eerder nie-spesifieke simptome soos koors, kouekoors, pyn in die buis, duiseligheid, naarheid en braking.

Die ophoping van die vloeistof kan soms teruggevoer word na die neem van medikasie. Daar is byvoorbeeld sprake van sekere anti-rumatiese middels, medikasie teen hoë bloeddruk of medisyne wat kortisoon bevat. Diegene wat geraak word, kla dikwels nie net oor simptome in die voete nie, maar ook oor water in die bene. Alkoholmisbruik het soms 'n vergelykbare effek. Dit geld ook vir allergiese reaksies, byvoorbeeld as gevolg van voedselallergie.

Geswelde voete as gevolg van siektes in die gewrigte

Dit kan veroorsaak word deur 'n gewrigsiekte, soos artrose of artritis. Die swelling, soos die gepaardgaande pyn, is gewoonlik beperk tot die area van die aangetaste gewrigte. 'N Gewrigsiekte kan die vermoë tot beweeg of veerkragtigheid aansienlik beperk.

Veroorsaak kardiovaskulêre siektes

Siektes van die kardiovaskulêre stelsel kan 'n swak bloedsomloop veroorsaak, wat kan lei tot bloedsomloopafwykings en die gepaardgaande swelling van die voete. Aan die een kant sluit dit siektes in wat die bloedvate direk beïnvloed, soos arteriële verkalking, flebitis of trombose (vaskulêre okklusie),

Hartsiektes soos koronêre hartsiektes kan ook genoem word as 'n moontlike sneller vir geswelde voete. Hiermee gepaardgaande simptome kan borspyn of hartpyn, vinnige hartklop en hartstruikeling insluit.

Vet voete as gevolg van versteurings in die limfstelsel

Snellers vir die behoud van vloeistof in die voete kan stoornisse van die limfstelsel wees. As die limfdreinasie benadeel word, is daar 'n agterstand in die voete, wat tot groot swelling lei. Dit word “limfoedeem” genoem.

Die spektrum van oorsake is breed. Benewens kongenitale gestremdhede van die limfvate, moet akute skade tydens die operasie, bestraling of chemoterapie getoon word. Bakteriële, virale en mikogeniese infeksies kan ook die limfstelsel beskadig. Dieselfde is van toepassing op sekere tumorsiektes, wat egter baie selde voorkom.

Die metaboliese siekte diabetes kan ontwikkel na baie jare van siekte, 'n sogenaamde "diabetiese voet", wat toenemend swak genesende wonde, gebarste, sensitiewe vel en emosionele afwykings veroorsaak. In die loop van diabetiese voetsindroom kom limfoedeem ook voor en die weefsel op die voet begin doodgaan. In die ergste geval is 'n amputasie van die voet nodig

Diagnose

Eerstens word gewoonlik 'n deeglike mediese geskiedenis uitgevoer, waarin pasiënte in detail verslag lewer oor die ligging en omvang van die swelling en die tyd van aanvang. Dit word gevolg deur 'n eerste fisiese ondersoek. Palpasie en afluister gee gereeld relatiewe duidelike aanduidings van die oorsaak van die geswelde voete.

As die klagtes gebaseer is op siektes van die interne organe of bloedsomloopafwykings, is moderne beeldvormingsmetodes (sonografie, rekenaartomografie, magnetiese resonansietomografie) gewoonlik nodig om die diagnose te verseker. In geval van twyfel, kan 'n weefselmonster (biopsie) geneem word om 'n duidelike bevinding te kry. Bloedtoetse bied op hul beurt belangrike inligting oor moontlike interne siektes, metaboliese siektes, proteïentekort en inflammatoriese prosesse.

Behandeling

Net soos die simptome, verskil die behandelingsopsies vir vetvoete uiters. As vetopberging byvoorbeeld die oorsaak is, kan dit gewoonlik reggestel word deur 'n streng dieet, sowel as baie oefening en sport. In die geval van beserings soos 'n gebreekte been of 'n geskeurde ligament, is immobilisering die grootste prioriteit.

Sodra die frakture of breuke genees is, moet fisioterapie volg om nie permanente inkortings te waag nie. As die beserings nie na die verlangde mate genees nie, bly die operasie waarin die bene reguit is of die ligamente weer verbind, die laaste opsie.

Sirkulatoriese afwykings as gevolg van vaskulêre siekte kan chirurgiese ingryping benodig. In ander gevalle, soos in die geval van 'n gewas, is chirurgie 'n wesenlike deel van die terapie.

Andersins word gewoonlik gepoog om die oorsaak van die geswelde voete met medikasie te behandel. Vir probleme met bloedsomloop word antikoagulante en bloedverdunner gebruik, byvoorbeeld vir diuretika vir hartversaking. Pasiënte met onderaktiewe skildklier kry hormoonpreparate en antibiotika of antimototika word gebruik teen nierontsteking (afhangend van die sneller).

As die vetvoet weens alkohol- of medikasie misbruik word, moet die verbruik onmiddellik gestaak word en onttrekkingsbehandeling kan nodig wees.

Naturopatie met groot voete

Met behulp van manuele behandelingsbenaderings word pogings aangewend om die dreinering van liggaamsvloeistowwe vanaf die voete te vergemaklik, waardeur osteopatie en rolfing ook die meganiese aktivering van die spierpomp bevoordeel. Masserings of limfdreinering word ook gebruik om die ophoping van die vloeistof in die voete reg te stel.

By manuele terapieë word nie net die klagtes in die voetsarea oorweeg nie, maar ook gesondheidsprobleme in ander liggaamsdele word by die behandeling ingesluit. Dit sluit byvoorbeeld rugpyn of onderrugpyn, nekspanning, liespyn en buikpyn in.

Bewese hidroterapie kan voordelige ondersteuning bied vir bloedsomloopafwykings in die bene. Water is byvoorbeeld baie geskik vir die Kneipp-genesing in u eie badkamer.

Instruksies vir die water van Kneipp:
  1. Vul die bad met koue water tot op die hoogte van die kalwers
  2. Hou aan om stadig op en af ​​te loop
  3. Met elke trap word die voet heeltemal uit die water getrek

Belangrik: Let daarop dat u 'n antislipmat in die bad plaas om te voorkom dat u val.

'N Verdere effektiewe metode teen bloedsomloopversteurings is die kastes van Kneipp, wat ook baie maklik tuis is om te doen.

Kneipp gooi teen dik voete:
  1. Maak seker dat u u stort of bad op 'n skuins oppervlak plaas
  2. Hou eers die koue waterstraal aan die buitekant van u regtervoet vas
  3. Stap dan na die kroeg met die stort
  4. Binne aan die binnekant, gaan terug na die voet
  5. Herhaal dan die proses op die linkerbeen
  6. Voer die werpsel twee keer per been uit en gereeld drie keer per dag

Verder belowe verskillende kruie- en homeopatiese middels. Schüssler-soute word dikwels gebruik as deel van alternatiewe mediese terapie vir vetvoete. Sogenaamde verwerpingsprosedures soos leegterapie help om die ophoping van die vloeistof op te ruim.

In baie gevalle kan die oorsaak van vetpote nie reggestel word op grond van naturopatie nie. In die geval van diabetes of 'n gewas is daar byvoorbeeld nog geen manier om tradisionele mediese terapie te bewerkstellig nie. Tuisremiddels en alternatiewe prosedures bied nie hier 'n vervanging nie, maar slegs 'n aanvulling op konvensionele behandeling. (fp, nr)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die spesifikasies van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

Dipl Geogr Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

swel:

  • Aloys Berg et al .: Interdissiplinêre riglyn vir kwaliteit S3 oor “Voorkoming en terapie van vetsug”, German Obesity Society (DAG) e.V., (verkrygbaar op 27 Augustus 2019), AWMF
  • Federal Medical Association (BÄK), National Association of Statutory Health Insurance Physicians (KBV), Association of Scientific Medical Sociations (AWMF). Riglyne vir die nasionale sorg vir terapie van tipe 2-diabetes - lang weergawe, 1ste uitgawe. Weergawe 4. 2013, laas verander: November 2014; DOI: 10.6101 / AZQ / 000213, (verkry op 27 Augustus 2019), AWMF
  • Jerome M. Hershman: Hypotireose (Myxedema), MSD Manual, (verkry 27 Augustus 2019), MSD
  • Ulrich Herpertz: oedeem en limfdreinasie: diagnose en terapie, Schattauer Verlag, 5de uitgawe, 2013


Video: LOSE LEG FAT in 14 Days. Free Home Workout Guide (Oktober 2021).