Simptome

Warm flitse - oorsake, behandeling en selfhelp

Warm flitse - oorsake, behandeling en selfhelp


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Diegene wat aan warm flitse ly, voel 'n gevoel van hitte uit die bloute, veral in die bors, kop of nek wat deur die liggaam versprei. Diegene wat geraak word, vind dit ongemaklik. Dit kan van 'n halwe minuut tot 'n paar minute duur, en daar is gereeld 'n sweetbreek, soms 'n effense bewe of 'n gevoel van uitputting.

Sulke warm flitse kom gereeld tydens menopouse voor, maar dit kan ook eksterne invloede veroorsaak. Dit sluit alkoholverbruik sowel as die verbruik van gekruide geregte in. Chili is veral so beroemd soos wat dit berug is omdat dit 'n gevoel van hitte veroorsaak.

In die menopouse is die oorsaak 'n verandering in hormoonvlakke. Die produksie van estrogeen neem af, wat benewens die warm flitse ook lei tot slaapstoornisse, verhoogde prikkelbaarheid en droë slymvliese. Ongeveer 8 uit tien vroue in die menopousale toon hierdie simptome.

Depressie en allergieë

Maar warm flitse kan ook baie ander oorsake hê, soos depressie. Depressie veroorsaak kognitiewe, psigomotoriese en ander disfunksies soos uitputting, gebrek aan konsentrasie, verlies van seksuele begeerte, beperkings in byna alle beroepe, slaapstoornisse en 'n gevoel van depressie. Diegene wat geraak word, voel skuldig en verloor hul aptyt. Sommige mense wat aan depressie ly, het onwillekeurig warm flitse.

Warmflitse kan ook 'n simptoom van 'n allergie wees. Diegene wat allergies is vir insekbyte, voel byvoorbeeld hittegolwe oor hul hele liggaam - die area rondom die punksie word ook warm, bloos en swel baie op.

Suiker en hormone

Verkoue opvlam is tipies vir hipoglukemie by diabete. Anti-hormoonterapieë kan ook 'n warm flits veroorsaak, byvoorbeeld met sommige kankerterapieë. Karsinoïde sindroom, wat veroorsaak word deur 'n serotonienproduserende gewas, lei ook tot warm flitse. Diarree en rooi kolle op die gesig is hier ander moontlike simptome. Laaste maar nie die minste nie, lei histamien-onverdraagsaamheid ook tot warm flitse in histamienryke voedsel (kaas, rooiwyn, sjokolade, ingemaakte vis, ens.).

Diagnose

Die dokter moet eers 'n intensiewe gesprek met die pasiënt voer om 'n oorsig van die simptome te kry. Daarna kan hy grof beoordeel wat die oorsaak van die klagtes kan wees. Daar is 'n fisiese ondersoek gevolg wat die oorsaak duideliker maak.

As die pasiënt in die menopouse is, en slapeloosheid en ligte prikkelbaarheid simptome is, is die vermoede dat die warm flitse hormonale oorsake het. 'N Bloedtoets bepaal die hormoonvlakke en gee dus sekerheid. Die dokter besluit dan of hormoonvervangingsterapie geskik is. As menopouse egter as die oorsaak uitgesluit kan word, is ander studies nodig.

Afhangend van die moontlike siekte (diabetes, skildklier, ens.), Kan bloedtoetse gebruik word om die skildklier- en bloedsuikerwaardes te bepaal, allergietoetse, ultraklankondersoeke, spieël in die spysverteringskanaal.

Behandeling

As die warm flitse 'n simptoom van 'n siekte is, moet die basiese siekte bestry word. As medikasie die oorsaak is, help dit om oor te skakel na 'n ander preparaat. Hier moet die dokter egter die erns van die warm flitse en die behoefte aan medikasie opweeg: kankerterapie kan nie gestaak word nie. Diegene wat geraak word, word beter aangeraai om op selfhulpmiddele te konsentreer om die simptome te verlig.

Selfhulp

As u aan hitte en sweet sweet, kan u dit op verskillende maniere voorkom.

  • Deur klere. Dra altyd verskillende kledingstukke bo-op mekaar. Na 'n sweetuitbraak, kan u individuele kledingstukke uittrek sonder om in u onderbroek te sit.
  • Dra asemhalende klere. Die absorberende katoen is goed geskik, maar ook moderne materiale vir die buitelug.
  • Vermy sweet sweet. Die reël is dat wat warm en warm proe, die warm flits bevorder.
  • Vermy alkohol en nikotien.
  • Maak gereeld wisselende storte.
  • Verlig spanning, byvoorbeeld in die vorm van joga of outogene opleiding.
  • Oefen baie in die vars lug.
  • Vetsug. As u dus albei te veel sweet en oorgewig is, moet u probeer om u gewig te verminder.
  • Gebruik kruiemiddels wat teen hittegolwe werk. Dit sluit in yrow, damesmantel, rooi klawer, salie, vinkel en St. John's wort. Amerikaanse swart kohoes word beskou as die beste kruiemiddel.
  • Akupunktuur kan ook baie nuttig wees omdat dit vanuit 'n tradisionele Chinese perspektief stygende hitte is omdat daar te min yin is om die yang te balanseer. (Dr. Utz Anhalt)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die vereistes van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

swel:

  • B. Mark Evers: Carcinoid Syndrome, MSD Manual, (verkrygbaar op 6 September 2019), MSD
  • Interniste aanlyn: Hidden Depression, Professionele Vereniging van Duitse interniste e. V. (BDI), (verkry op 6 September 2019), interniste-in-die-netwerk
  • JoAnn V. Pinkerton: Menopouse, MSD Manual, (verkrygbaar 06.09.2019), MSD
  • Robert Kopf: Menopouse menopouse: Behandeling van menopousale simptome met homeopatie, Schuessler-soute en naturopatie, 2017

ICD-kodes vir hierdie siekte: N95.1ICD-kodes is internasionaal geldige koderingskodes vir mediese diagnoses. U kan uself vind, bv. in doktersbriewe of op ongeskiktheidsertifikate.


Video: Flitsmeister (Februarie 2023).