Holistiese medisyne

Pynterapie volgens Liebscher en Bracht

Pynterapie volgens Liebscher en Bracht


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

“Liebscher & Bracht Pain Therapy” is 'n behandelingskonsep wat Roland Liebscher-Bracht en Dr. Petra Bracht is ongeveer dertig jaar gelede geskep en ontwikkel sedertdien. Na bewering werk dit teen pyn in die muskuloskeletale stelsel, waarvan die oorsaak spier- en fascia-probleme is as gevolg van verkeerde oefening en 'n gebrek aan beweging. Die terapie bestaan ​​uit drukpynpunte, spesiale strekoefeninge, fascia-massering met fascia-rollers en gereelde deelname aan 'n oefengroep.

Daar is geen wetenskaplike bewyse vir die doeltreffendheid van “Liebscher & Bracht Pynterapie” nie, sodat hierdie vorm van terapie nie deur konvensionele medisyne erken is nie en as 'n alternatiewe of aanvullende medisyne-metode beskou word. Daar is getoon dat doelgerigte oefening en verbeterde sirkulasie deur middel van massering of soortgelyke tegnieke baie probleme met die muskuloskeletale stelsel help.

Daarbenewens is geen newe-effekte of gevare van die metode bekend nie, mits dit professioneel deur 'n opgeleide praktisyn uitgevoer word. U moet egter eers u klagtes deur 'n dokter verhelder en u dokter laat weet of pynterapie volgens Liebscher & Bracht vir u nuttig kan wees. As hulle groen lig gee, is daar geen rede om nie die vorm van terapie te probeer doen nie en om self uit te vind of dit vir u eie simptome werk.

"Liebscher & Bracht Pynterapie": 'n Kort oorsig

Hier vind u 'n kort oorsig van pynterapie volgens Liebscher & Bracht.

  • definisie: Pynterapie bestaan ​​uit drukpynpunte ('osteopressuur'), ​​spesiale strekoefeninge ('bottelnek strek'), fascia-massering met fascia-rollers ('fascia roll massage') en gereelde deelname aan 'n oefengroep ('bottleneck stretching group').
  • toepassingsareas: Pyn wat ontstaan ​​as gevolg van spier-fassiale spanning. Die belangrikste redes hiervoor is verkeerde laai en / of verkeerde liggaamshouding en onvoldoende beweging. Die toepassingsareas sluit byvoorbeeld verskillende tipes gewrigs- en rugpyn, spanning en hoofpyn in, wat spruit uit spanning in die skouer- en nekarea.
  • kontra: Pyn wat veroorsaak word deur 'n gewas of 'n besering, kan byvoorbeeld nie met hierdie metode behandel word nie.
  • koste: Gesondheidsversekeringsmaatskappye dra gewoonlik nie die koste nie. Aangesien die pryse kan wissel, moet u 'n individuele aanbod kry voordat u met die behandeling begin.
  • Wie kan die terapie aanbied?: "Liebscher & Bracht Pynterapie" is 'n beskermde term en mag slegs in hierdie vorm aangebied word deur praktisyns wat die vier dae lange opleiding voltooi het en dit dienooreenkomstig kan demonstreer.
  • nota: Daar is tot dusver geen wetenskaplike bewyse oor die doeltreffendheid van “Liebscher & Bracht-pynterapie” nie en u moet vooraf mediese advies inwin of hierdie vorm van pynterapie in u geval nuttig kan wees.

Liebscher & Bracht: Die teorie agter die konsep

Die basiese idee van “Liebscher & Bracht Pain Therapy” is die aanname dat pyn in die muskuloskeletale stelsel dikwels te wyte is aan 'n gebrek aan beweging en / of verkeerde liggaamshouding en spanning in die alledaagse lewe. Baie mense ervaar gereeld pyn lank voordat die werklike tekens van slytasie ontstaan ​​as gevolg van waarneembare artrose of 'n breukskyf.

Roland Liebscher-Bracht en Dr. noem hierdie tipe pyn Petra Bracht "alarmpyn". Vanuit hul oogpunt is dit sy funksie om op 'n vroeë stadium die aandag te vestig op dreigende gesondheidskade, sodat 'n verandering aangebring kan word.

Liebscher-Bracht en Bracht skryf die alarmpyn toe aan veranderinge in die spiere en fascia. Selfs al is daar reeds werklike skade, kom die pyn steeds hoofsaaklik uit probleme soos spanning, verharding en plak van spier- en fasciaweefsel. Dit is waar hul spesiaal ontwikkelde terapiemetode inkom.

Volgens Liebscher en Bracht, vier pilare van pynterapie

Dit bestaan ​​uit drukpynpunte, waarvoor Liebscher-Bracht en Bracht die term 'osteopressuur' gebruik, spesiale strekoefeninge (genaamd 'bottelnek strek'), fascia-massering met fascia-rollers ('fascia roller massage') en 'n daaropvolgende langdurige opleiding in 'n sogenaamde 'bottleneck stretching group'. ".

Proses van pynterapie volgens Liebscher & Bracht

Geen medisyne word in “Liebscher & Bracht Pain Therapy” gebruik nie. In plaas daarvan word die pynpunte wat die onderskeie pyngebeurtenis aktiveer eers in 'n gedetailleerde gesprek bepaal. Volgens Roland Liebscher-Bracht en dr. Petra bring ongeveer sewentig drukpunte saam, waaruit 'n keuse gemaak word na gelang van die simptome.

Die geselekteerde punte word dan ongeveer een en 'n half minute agtereenvolgens ingedruk. Die druk word direk op die been toegepas. Liebscher-Bracht en Bracht noem hierdie manuele behandeling "osteopressuur", wat "botdruk" beteken. Osteopressuur is 'n akute behandeling wat sê dat dit pyn aansienlik verminder. Deur op die geselekteerde punte te druk, moet die pynreseptore bereik word om 'n soort "eliminasie" van die alarmpyn te bewerkstellig. Deur te druk, moet die liggaam die impuls 'ontspanningspier' gee. Dit maak osteopressuur 'n manuele behandelingsmetode en is soortgelyk aan osteopatie of Rolfing.

Na die pynpuntbehandeling vind 'n sogenaamde 'bottelnekstrek' plaas. Dit bestaan ​​uit spesiale bewegings waarin die aangetaste spiere gestrek word sodat hulle soveel moontlik kan ontspan. Die betrokke strukture moet ook versterk word en die verkeerde las op die ruggraat en gewrigte moet verminder word.

Na die eerste akute behandeling moet dit normaalweg voorsien word of die pynrespons volgens Liebscher & Bracht positief reageer op pynterapie en of dit sinvol is om met die terapie voort te gaan.

Na die behandeling sal diegene wat geraak word, oefeninginstruksies ontvang. Hulle moet ongeveer vyftien minute per dag tuis oefen. Volgens Roland Liebscher-Bracht en dr. Petra Bracht is belangrik, sodat die spierdeformiteite herprogrammeer word en die nuwe 'houdings' stewig geanker is. Voor die oefeninge moet 'n fascia-roller sorg dat spiere en fascia voorberei word.

In die reël is slegs twee tot drie akute behandelings nodig. Volgens Liebscher-Bracht en Bracht is dit egter belangrik dat die bewegingsoefeninge en die fascia-behandeling op 'n gereelde basis voortgesit word.

Daarbenewens moet pasiënte na die behandeling aktief bly in die sogenaamde 'bottelnek-groepe'. Hierdie program word aangebied in gespesialiseerde bewegingsskole. Die oefeninge is hoofsaaklik bedoel vir na-behandeling om langtermynvryheid van pyn te bewerkstellig.

Toepassingsareas

Die pynterapie volgens Liebscher & Bracht is bedoel om te help met pyn wat ontstaan ​​het as gevolg van spier-fassiale spanning. Die belangrikste oorsake hiervan is verkeerde laai en / of verkeerde liggaamshouding en onvoldoende beweging. In die besonder lei ons sittende lewenstyl tot 'n massiewe verkorting van die spiere in die voorste liggaamsdele, asook spanning in die skouer-nekarea en die para-vertebrale spiere.

Die toepassingsareas sluit byvoorbeeld verskillende tipes gewrigs- en rugpyn, spanning en hoofpyn in, wat spruit uit spanning in die skouer- en nekarea.

Kontra

Pyn wat veroorsaak word deur byvoorbeeld 'n gewas of 'n besering, kan nie met hierdie metode behandel word nie. Probleme wat ontstaan ​​het, byvoorbeeld deur die handhawing van liggaamshouding na 'n fraktuur of 'n operasie, kan wel reageer op hierdie vorm van pynterapie.

Koste

Gewoonlik is twee tot vier akute behandelings voldoende. Daar is ook die koste verbonde aan 'n fascia-rol en vir deelname aan die bottelnek-strekgroep. Gesondheidsversekeraars betaal gewoonlik nie die koste nie. Aangesien die pryse afhang van die praktisyn, moet u 'n individuele aanbod voorberei voordat u met die terapie begin.

Wie kan die terapie aanbied?

"Liebscher & Bracht Pynterapie" is 'n beskermde term en mag slegs in hierdie vorm aangebied word deur praktisyns wat die vier dae lange opleiding voltooi het en dit dienooreenkomstig kan demonstreer. Let dus op wanneer u 'n praktisyn kies. Daar is ook 'n soekfunksie vir terapeute wat opgelei is in “Liebscher & Bracht Pain Therapy” op die terapiewebwerf. (kh, sw)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die vereistes van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

Magistra Artium (M.A.) Katja Helbig, Barbara Schindewolf-Lensch

swel:

  • Liebscher & Bracht pynterapie: www.liebscher-bracht.com. Onthaal op 25 September 2019, Liebscher-Bracht
  • Luan, Xin et al. "Oefening as voorskrif vir pasiënte met verskillende siektes." Tydskrif vir sport- en gesondheidswetenskappe, vol. 8.5 (2019): 422-441, PubMed


Video: 87% aller Menschen sitzen FALSCH! Gehörst du dazu?! (Januarie 2023).