Nuus

Meting van die bloeddruk korrek: dit moet in ag geneem word as u tuis meet


Bloeddrukmeting tuis is belangriker as wanneer u 'n dokter besoek

Byna elke derde persoon in Duitsland ly aan hoë bloeddruk (hipertensie). 'N Bloeddrukmeting is nodig om 'n verhoogde bloeddruk te bepaal. Kenners van die Duitse High Pressure League (DHL) verduidelik wie dit moet doen wanneer en hoe gereeld.

Soos geskryf in die ESC / ESH-riglyne oor die onderwerp van hoë bloeddruk, is selfmeting van bloeddruk tuis meer effektief as meting in die dokter se kantoor. Die meting tuis moontlik maak 'n meer samehangende geheelbeeld, dui meer betroubaar aan organskade wat veroorsaak word deur bloeddruk en bevorder die terapie by hipertensie-lyers.

Elke derde persoon in Duitsland het hoë bloeddruk

Ongeveer 25 miljoen mense in Duitsland het hoë bloeddruk. Die sterkste risikofaktore is ouderdom, oorgewig, 'n gebrek aan oefening, alkoholverbruik en 'n dieet met 'n hoë sout. Onbehandelde hoë bloeddruk kan lei tot lewensgevaarlike vaskulêre siektes soos hartaanval, beroerte en / of hartversaking. Soos die Duitse hipertensiebond beklemtoon, kan vroeë en konsekwente behandeling van hipertensie ongeveer elke tweede hartsiekte voorkom.

Minder bekende gevolge van hoë bloeddruk

Benewens die meer bekende effekte op die hart, verhoog hipertensie ook die risiko van nierversaking, retinale veranderinge en volgens onlangse bevindings, demensie. Volgens DHL is die selfmeting van bloeddruk die aanbevole metode om enersyds terapie te monitor en om onbekende hoë bloeddruk op te spoor deur sporadiese kontrole aan die ander kant.

Gesonde mense moet ook weet wat hul bloeddruk is

Volgens die aanbevelings van die huidige riglyne, moet gesonde mense ook nou en dan hul bloeddruk meet. Diegene wat geen opvallende waardes het nie, moet dus elke vyf jaar 'n kontrolemeting doen. Vir mense met waardes in die boonste normale reikwydte, moet die meting met korter tussenposes uitgevoer word.

Wanneer moet hipertensie-lyers hul bloeddruk meet?

Die ESC / ESH-riglyne beveel aan dat diegene met hipertensie hul bloeddruk soggens en saans meet, minstens drie dae voor die volgende besoek aan die dokter. Dit is beter om hierdie periode tot ses tot sewe dae te verleng. Dit gee dokters meer betroubare inligting oor moontlike orgaanbeskadiging, soos 'n abnormaal vergrote hartspier of 'n vergrote linkerventrikel.

Selfmeting lei tot meer dissipline

Die selfmeting tuis laat ook 'n beter evaluering van die kardiovaskulêre komplikasietempo toe. Boonop word behandelings beter gevolg deur gereelde metings. "Dit is dikwels baie indrukwekkend vir die pasiënte wanneer hulle die onmiddellike effek op bloeddrukwaardes sien as die tablet die vorige dag vergeet is," beklemtoon professor Dr. Peter Trenkwalder, die ondervoorsitter van die direksie van die Duitse Hypertensie-liga.

Wanneer moet u na die dokter se kantoor gaan vir hoë bloeddruk

Volgens die Duitse Hypertensie-liga moet mense met wie die waardes op of hoër is as 135/85 mm Hg na herhaalde sporadiese metings, hul huisarts raadpleeg. Hier word ook die voordeel van selfmeting getoon, aangesien individuele metings in die praktyk nie bekommerd hoef te wees as die waardes steeds onder 140/90 mm Hg is en vorige selfmetings laer was nie. Pasiënte is dikwels effens geroer met sulke metings, dus is dit moontlik om 'n effense toename te veroorsaak.

Gemaskerde hoë bloeddruk

Volgens DHL is 'n baie moeilike vorm om te diagnoseer die sogenaamde gemaskerde hipertensie. Hier vind byvoorbeeld verhoogde bloeddruk slegs plaas tydens slaap of tydens werk, wat dikwels nie herken word nie. "In sommige pasiënte kan baie hoë waardes op plekke voorkom," waarsku professor Trenkwalder. Hier kan slegs 'n 24-uur-meting van die bloeddruk 'n presiese diagnose verskaf. Geaffekteerde mense ontvang 'n bloeddrukboord in die dokter se kantoor wat die bloeddruk elke 15 tot 30 minute oor 'n periode van 24 uur meet.

Gebruik getoetsde meetapparate

"Die Duitse hipertensie-liga bepleit dat 'n 24-uur-bloeddrukmeting vir alle pasiënte, indien moontlik, uitgevoer moet word om die aanvanklike diagnose te verseker," sê professor Trenkwalder. Vir normale metings tuis, beveel die Duitse hoogdrukliga aan om meetapparate te gebruik wat die DHL®-goedkeuringsseël het.

Soms is 'n tweede meting nuttig

Die kollegas van die Federal Association of German Pharmacists 'Associations (ABDA) beveel ook aan dat u soms twee metings op mekaar volg. Diegene wat geraak word, moet eers tot rus kom voor die eerste meting. As die waardes verhoog word, moet 'n tweede of 'n derde meting uitgevoer word met tussenposes van een tot twee minute.

Lees die artikel vir meer inligting: "Hipertensie: Tweede meting is uiters belangrik wanneer u bloeddruk meet!"

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die vereistes van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

Nagraadse redakteur (FH) Volker Blasek

swel:

  • Duitse hoëdrukliga: "Ken u druk" - meet die bloeddruk korrek (verkrygbaar: 22 November 2019), idw-online.de
  • Federale Vereniging van Duitse aptekersverenigings (ABDA): Hipertensie: neem slegs die tweede gemete waarde ernstig op (toegang: 22 November 2019), abda.de


Video: Chiral Screening Procedures - A Quick How-To (Januarie 2022).