Nuus

'N Aand met slegte slaap verhoog reeds biomerkers vir Alzheimers

'N Aand met slegte slaap verhoog reeds biomerkers vir Alzheimers



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gebrek aan slaap en die gevolge

Selfs 'n enkele nag van versteurde slaap lei tot 'n hoër vlak van tau-proteïen, 'n biomerk vir Alzheimers, by gesonde mans. Dit is 'n nuwe bewys dat die risiko van Alzheimers na net een nag met slaapprobleme kan toeneem.

In 'n onlangse studie deur die Uppsala-universiteit in Swede is bevind dat 'n enkele nag met te min slaap 'n invloed op Alzheimer se risiko kan hê. Die resultate van die studie is in die Engelstalige tydskrif "Neurology" gepubliseer.

Gebrek aan slaap verhoog die vlak van tau-proteïene in die bloed

Volgens die navorsers toon die voorlopige studie-uitslae dat jong, gesonde mans, as hulle nie net een nag behoorlik kon slaap nie, 'n hoër vlak van tau-proteïen in die bloed het, in vergelyking met mans wat 'n volle, ononderbroke nag geslaap het.

Wat is dou?

Tau is 'n proteïen wat in neurone voorkom. Die proteïen kan versamel en klonte vorm. Dit versamel in die brein van mense met Alzheimers. Hierdie opeenhoping kan dekades begin voordat simptome van die siekte verskyn.

Ander oorsake van hoër douvlakke

Vorige studies by ouer volwassenes het reeds aangetoon dat slaaptekort die tau-vlak in die breinwater kan verhoog. Trauma aan die kop kan ook die sirkulasie van die tau in die bloed verhoog.

Slaapstoornisse kan skadelike gevolge hê

Baie mense ly in die loop van hul lewens aan slaapprobleme, byvoorbeeld as gevolg van skofwerk, jetlag, oortyd of onreëlmatige werksure. Die resultate van die studie toon dat selfs by jong, gesonde mense, die verlies aan slaap snags tot 'n effense toename in die vlak van tau in die bloed lei. Dit dui daarop dat soortgelyke soorte slaapstoornisse mettertyd potensieel skadelike gevolge kan hê, berig die navorsers van Uppsala Universiteit in 'n persverklaring.

15 gesonde mans met 'n normale gewig met 'n gemiddelde ouderdom van 22 jaar het aan die studie deelgeneem. Hulle het almal berig dat hulle gewoonlik sewe tot nege uur kwaliteit slaap per nag gereeld kry.

Deelnemers het vier aande in 'n slaapkliniek deurgebring

Die ondersoek het uit twee verskillende fases bestaan. Vir elke fase is die mans twee dae en nagte in 'n slaapkliniek gevolg volgens 'n streng eet- en aktiwiteitsskedule. Bloedmonsters is in die aand en die oggend geneem.

Hoe het die ondersoek gewerk?

In een fase kon die deelnemers op beide aande normaal slaap. In die ander fase kon deelnemers die eerste aand normaal slaap, gevolg deur 'n tweede nag met slaaptekort. Tydens slaaptekort het die ligte aangehou terwyl die deelnemers in die bed gesit en speletjies gespeel het, films gekyk of gesels het.

Watter gevolge is waargeneem?

Die navorsers het bevind dat die mans na 'n nag van slaaptekort gemiddeld 17 persent verhoog het in die tau-vlakke in die bloed, in vergelyking met 'n gemiddelde styging van twee persent in die tau-vlakke na 'n nag met genoeg slaap.

Is ander biomerkers geraak?

Die navorsers het ook na vier ander biomerkers gekyk wat alreeds aan Alzheimers gekoppel is, maar daar was geen verandering in waardes tussen 'n nag van goeie slaap en 'n nag van slaap nie.

Meer navorsing is nodig

As die neurone aktief is, word die vrystelling van tau in die brein verhoog. Hoër vlakke in die bloed kan aandui dat hierdie tau-proteïene uit die brein geskei word, of dat dit 'n algehele verhoogde tau-konsentrasie in die brein kan weerspieël. Toekomstige studies is nodig om dit verder te ondersoek en te bepaal hoe lank hierdie veranderinge sal duur.

Demensie weens versteurde slaap?

Daarbenewens moet bepaal word of veranderinge in tau-proteïen in die bloed 'n meganisme weerspieël waardeur herhaaldelik beperkte, versteurde of onreëlmatige slaap die risiko van demensie kan verhoog.

Moet ingrypings op 'n jong ouderdom begin?

Sulke studies kan belangrike insigte bied oor die vraag of ingrypings wat gerig is op slaap op 'n vroeë ouderdom moet begin, en of dit die risiko vir demensie of Alzheimers kan verminder.

Wat was die beperkings van die studie?

Die belangrikste beperking van die studie was die klein grootte. Daarbenewens is slegs gesonde jong mans ondersoek, sodat die resultate moontlik nie op vroue en bejaardes van toepassing is nie. (As)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die spesifikasies van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

swel:

  • Christian Benedict, Kaj Blennow, Henrik Zetterberg, Jonathan Cedernaes: Effekte van akute slaapverlies op die daaglikse plasmadinamika van biomerkers in die CNS-gesondheid by jong mans, in Neurologie (gepubliseer 08.10.2020), Neurologie
  • As u 'n nag slaap, kan dit die bloedvlak van Alzheimer se biomerker verhoog, Uppsala Universiteit (gepubliseer op 9 Januarie 2020), Uppsala Universiteit


Video: 3 Hour Relaxing Guitar Music: Meditation Music, Instrumental Music, Calming Music, Soft Music, 2432 (Augustus 2022).