Nuus

Alomvattende swart komyn: natuurlike hulp vir hoë bloeddruk, hooikoors, maagprobleme

Alomvattende swart komyn: natuurlike hulp vir hoë bloeddruk, hooikoors, maagprobleme


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Swart komyn is nie net lekker nie, maar ook baie gesond

In die oos word die sade van swart komyn nie net gebruik vir die geur van kos nie, maar ook as 'n middel teen verskillende gesondheidsprobleme. Na smaak word daar gesê dat die klein swart sade soos 'n mengsel van sesam en komyn lyk.

Die regte swart komyn (Latyn: Nigella sativa) word ook Kalonji of 'Katharinenblume' in die Duitse taal genoem. Maar hoewel die naam anders aandui, hou dit nie verband met komyn of komyn nie. Swart komyn behoort tot die botterkopfamilie (Ranunculaceae) en groei in Suid-Europa, Noord-Afrika en Suidwes-Asië. Die delikate blomme van die medisinale plant kan wit, geel, pienk, ligblou of ligpers wees.

In baie mediese studies is die gevolge van die swart komynolie wat uit die sade onttrek is, ondersoek. Waarteen werk swart komyn en watter newe-effekte het dit?

Waarteen werk swart komyn?

Die sade en die swart komynolie wat daaruit verkry is, bevat baie hoogs effektiewe stowwe wat individueel en in kombinasie in die liggaam werk. Studies skryf swart komynolie hoofsaaklik aan die volgende eienskappe toe:

  • pyn verlig,
  • hipotensiewe,
  • anti diabeet,
  • anti-kanker,
  • anti-inflammatoriese,
  • antimikrobiese,
  • antifungale,
  • immunostimulatory,
  • brongodilator,
  • krampstillend,
  • antihistamien,
  • en antioksidant.

Gevolglik word swart komyn hoofsaaklik gebruik om die volgende siektes te behandel:

  • Brongiale asma,
  • Suikersiekte,
  • Siektes van die spysverteringskanaal,
  • inflammasie,
  • en rumatoïede artritis.

Daar word ook gesê dat swart komynolie 'n strelende effek op stuifmeelallergie en hooikoors sowel as neurodermatitis het. Dit moet ook help om bosluise af te weer, want daar word gesê dat bosluise nie van die reuk hou nie. Beide die interne inname via kapsules en die eksterne vryf van die vel met swart komynolie behoort effektief te wees.

Ondersteuning in die stryd teen Helicobacter pylori

In 'n huidige studie het navorsers ondersoek of swart komyn ook voordele het in die gepaardgaande behandeling van Helicobacter pylori-infeksie. Helicobacter pylori is 'n bakterie wat die maag kan koloniseer.

Vir baie mense lei dit nie tot gesondheidsprobleme nie. Kolonisasie met Helicobacter pylori hou egter verband met herhalende of chroniese ontsteking van die maagslymvlies, maagswere of selfs maagkanker. Daar is egter ook teorieë dat die suksesvolle behandeling van die bakterieë daarna die risiko van vetsug verhoog.

Of 'n infeksie met Helicobacter pylori behandeling benodig, moet derhalwe van geval tot geval op grond van bestaande klagtes en 'n individuele risikobepaling beslis word. Helicobacter pylori word meestal bestry met die sogenaamde "viervoudige terapie" ("viervoudige terapie"). 'N Maagsuurblokker word geneem in kombinasie met twee verskillende antibiotika en die minerale bismut.

In die huidige studie, wat in die vaktydskrif "Phytoterapy Research" gepubliseer is, het 'n groep mense wat met Helicobacter pylori besmet is, 'n ekstra twee gram swart komyn-uittreksel ontvang tydens die agt weke lange terapie met Qadrupel. Die ander groep het ook die vier medikasie ontvang en 'n placebo in plaas van die swart komyn.

Die resultate toon dat die toevoeging van konvensionele behandeling met konvensionele medisyne met swartkomyn-uittreksel verskillende positiewe effekte kan hê: die beheer van Helicobacter pylori-bakterieë was meer suksesvol as in die kontrolegroep; faktore soos gewig en liggaamsmassa-indeks is ook gunstig beïnvloed. Daarbenewens het die deelnemers aan die swart komyngroep hul lewensgehalte tydens die behandeling as aansienlik hoër beoordeel.

Watter bestanddele vorm die doeltreffendheid?

Ontledings het getoon dat swart komynsaad 'n groot aantal hoogs effektiewe stowwe bevat. Die essensiële olies thymoquinone, ditymoquinone, thymohydroquinone en thymol word as die belangrikste aktiewe bestanddele beskou.

Swart komynsaad bevat ook koolhidrate, vette, vitamiene en minerale, sowel as proteïene. Hulle is ryk aan onversadigde en essensiële vetsure en antioksidante. Swart komynsaad word as 'n goeie bron van karoteen, yster, kalsium en kalium beskou.

Kan newe-effekte voorkom as hulle ingeneem word?

Aangesien die swart komynolie in die vorm van kapsules vir voedingsaanvullings dikwels sterk gekonsentreer is, kan die essensiële olies wat dit bevat, die maag irriteer. Daarom moet die kapsules nie op 'n leë maag geneem word nie. Swart komynolie kan lei tot verhoogde buiging.

nota: Newe-effekte en interaksies kan ook by kruieprodukte voorkom. U moet in oorleg met u dokter besluit of en in watter dosis swart komynolie vir u geskik is. (KH)

Inligting oor skrywers en bronne

Hierdie teks stem ooreen met die vereistes van die mediese literatuur, mediese riglyne en huidige studies en is deur mediese dokters nagegaan.

Magistra Artium (M.A.) Katja Helbig

swel:

  • Koç, Ayşenur, Güven, Nazan, Öztürk, Sıdıka et al .: Therapeutic Trials of Nigella sativa; in: Journal of Pharmacy and Pharmacology, Vol. 7, bladsye 564-577, 2019, David Publishing
  • Alizadeh - naini, Mahvash, Yousefnejad, Hedieh, Hejazi, Najmeh: Die voordelige gesondheidseffekte van Nigella sativa op die uitroei van Helicobacter pylori, dyspepsie-simptome en lewensgehalte by besmette pasiënte: 'n Voorstudie; in: Fytoterapie-navorsing, 2020, Wiley
  • Sharma, Rahul, Sahu, Pushpkant, Jain, Amul et al .: Nigella sativa; in: Nutraceuticals in Veterinary Medicine, bladsy 91-101, 2019, Research Gate


Video: Ev Yapımı Tarhana Çorbası. Tarhana Soup. شوربة الترهنا. 塔哈纳汤. टमटर क सप (Mei 2022).